Tác dụng của tinh dầu tỏi
TÁC DỤNG CỦA TINH DẦU TỎI
• Điều trị mụn trứng cá
• Điều trị viêm họng
• Giảm cơn đau răng
• Hạ huyết áp
• Giảm cholesterol, giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch
• Tăng cường miễn hệ miễn dịch bao gồm cả cảm lạnh thông thường
• Chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ.
• Ngăn ngừa rụng tóc
• Giảm nhiễm trùng tai
• Thuốc chống muỗi tự nhiên
CÁCH SỬ DỤNG:
• Tùy theo từng loại bệnh mà chúng ta sử dụng tinh dầu tỏi theo nhiều cách khác nhau, để uống hoặc bôi lên da hoặc xông,… Sử dụng tinh dầu tỏi đúng cách sẽ giúp hiệu quả điều trị bệnh tốt hơn.
• – Đối với tinh dầu tỏi dạng lỏng, bạn phải pha loãng với nước trước khi uống chứ không được uống trực tiếp tinh dầu ở dạng cô đặc, bởi ở dạng cô đặc, tinh dầu có thể làm bỏng các niêm mạc vùng hầu họng của bạn. Với trẻ nhỏ, nếu trẻ cảm thấy khó chịu khi uống tinh dầu thì bạn có thể hòa loãng với nước, trộn cùng thức ăn để cho trẻ uống. Một lưu ý nhỏ là bạn nên dùng tinh dầu tỏi khi thức ăn đã bằng với nhiệt độ phòng, vì khi tinh dầu ở nhiệt độ cao sẽ dễ bay hơi.
• – Đối với dạng viên uống dầu tỏi, bạn nên uống với liều lượng nhất định theo hướng dẫn trên vỏ hộp hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
• – Đối với các trường hợp đau răng và đau tai, chúng ta nên sử dụng tăm bông hoặc bông gòn chấm vào vị trí đau, giữ tầm 15-20 phút sẽ cải thiện tình trạng đau và sưng tấy.
• – Đối với trường hợp cảm lạnh, ho, đau họng.
• Xông hơi: Thêm tối đa 7 giọt tinh dầu vào 2 cốc nước sôi; trùm khăn lên đầu và hít hơi nước qua mũi. Nhắm mắt để tránh kích ứng mắt.
• Hít trực tiếp: Nhỏ 2 hoặc 3 giọt tinh dầu vào miếng bông gòn rồi hít vào.
• Khuếch tán: Thêm vài giọt tinh dầu vào máy khuếch tán trong phòng. Dầu khuếch tán sẽ giúp khử trùng không khí.
• Bôi ngoài da: Thêm tối đa 10 giọt tinh dầu vào 2 muỗng canh dầu nền, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu jojoba; áp dụng nó vào da cổ họng của bạn.
• – Đối với trường hợp xua đuổi muỗi, chúng ta có dùng bông thấm lớp nhẹ lên các vùng da tiếp xúc bên ngoài hoặc có dạng xịt, chỉ cần xịt vào xung quanh nơi bạn ở là có thể tránh được muỗi.
• – Đối với trị mụn trứng cá chúng ta có thể kết hợp tinh dầu cùng cái loại sản phẩm khác như sữa chua, mật ong hoặc pha loãng cùng với nước, dùng tăm bông chấm vào nhưng nốt mụn, để trong vòng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
