Trị mụn trứng cá, mụn nước từ rau diếp cá và cám gạo tại nhà

1. Rau Diếp cá

Diếp cá hay giấp cá, dấp cá, lá giấp, rau giấp, rau vẹn, ngư tinh thảo, tập thái (danh pháp khoa học: Houttuynia cordata) là một loài thực vật thuộc họ Saururaceae. Chủ yếu ở lục địa châu Á, phân bố từ Ấn Độ qua Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan, các nước Đông Nam Á. Ở Việt Nam, diếp cá mọc hoang ở chỗ ẩm ướt.

Thành phần hóa học:

Tính theo g% như sau: Nước 91,5; protid 2,9; glucid 2,7, lipid 0,5, cellulose 1,8, dẫn xuất không protein 2,2, khoáng toàn phần 1,1

Tính theo mg%: calcium 0,3, kali 0,1, caroten 1,26, vitamin C 30.

Theo Đỗ Tất Lợi, trong cây có chừng 0,0049% tinh dầu mà thành phần chủ yếu là methylnonylketon, decanonylacetaldehyde, chất myrcen và một ít alcaloid là cordalin, một hợp chất sterol v.v… Trong lá có quercitrin (0,2%); trong hoa và quả có isoquercitrin. Độ tro trung bình là 11,4%, tro không tan trong HCl là 2,7%.

(Theo Wikipedia)

2. Công dụng trị mụn

Cách trị mụn bằng diếp cá hay các nguyên liệu thiên nhiên khác đã trở thành phương pháp được nhiều người lựa chọn. Trong đó, rau diếp cá là một trong những bí quyết vừa tiết kiệm lại an toàn và hiệu quả cao.

Thường sau khi vò nát, rau diếp cá có mùi tanh. Đó chính tinh dầu của nó. Loại tinh dầu này có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm. Đồng thời giúp giảm sưng nhanh chóng các nốt mụn nổi đỏ. Chỉ sau thời gian ngắn, các nốt mụn sẽ không còn sưng và đau nhức.

Hợp chất Quercitrin giúp giải độc và thanh nhiệt cơ thể. Nếu ép nước diếp cá uống sẽ loại bỏ cặn bã dư thừa trong cơ thể ra ngoài. Điều đó đồng nghĩa với việc giúp làm sạch làn da một cách tự nhiên.

Bên cạnh đó, trong rau diếp cá tươi chứa một lượng lớn beta-carotene và vitamin A giúp tăng sức đề kháng tốt và ngăn ngừa tối đa các tác nhân gây hại từ môi trường.Các tế bào da bị tổn thương sau mụn đều có thể tự làm lành với hợp chất flavonoid chứa nhiều trong ray diếp cá.  Không những vậy, trong rau còn rất nhiều dưỡng chất tốt cho da mụn như: kali, đồng, sắt, …vừa có tác dụng chống viêm vừa giúp phục hồi rất hiệu quả.

3. Cách làm

Nguyên liệu:

– Rau diếp cá tươi

– 2 muỗng cám gạo

Ngắt rau diếp cá, lấy phần lá non, cho vào máy xay sinh tố. Say chung với 200ml nước. Lọc bã Diếp cá lấy phần nước.

Trộn 2 muống cám gạo với 6 – 7 muỗng nước Diếp cá vừa say xong. Để tăng thêm dưỡng chất, bạn nên thêm 2 – 3 giọt tinh dầu Oliu. Trộn đều và đắp mặt.

Thời gian đắp mặt lạ từ 10 – 15 phút. Một tuần nên dùng từ 2 – 3 lần.